Receita: Leite Condensado Diet

Essa receita pode ser usada por quem deseja perder peso e quem tem diabetes. Lembrando que mesmo sendo diet não pode exagerar, o adoçante é um componente que apresenta efeitos colaterais. Para garantir uma dosagem apropriada, utilize de 1 a 2 vezes na semana, apenas.

INGREDIENTES

1 xícara de chá de leite em pó

1 colher de sopa de adoçante

1 colher de sopa de manteiga

3/4 de xícara de chá de água fervendo

MODO DE PREPARO

1. Misturar o leite em pó, a manteiga, o adoçante;
2. Agregando a água aos poucos, mexer bem ou bater na batedeira por 3 minutos;
3. Coloque em uma panela e leve ao fogo por 5 minutos
4. Retire do fogo;
5. Espere esfriar um pouco e coloque em um vidro;
6. Poderá fazer doces, brigadeiros, e tudo com este leite condensado, é igual ao outro.

Retirado de: http://www.tudogostoso.com.br/receita/3345-leite-condensado-diet.html